Comment être heureux
Alors, je me suis ouverte, aux gens qui me parlaient dans la rue, dans
les parcs ou dans le métro, à ceux que quelques semaines
auparavant
j'aurai regardé avec mépris et méfiance, et j'ai
rencontré des
personnes qui m'ont rendu plus forte, plus grande...
Au siècle dernier, Robert Louis Stevenson composait un ensemble
de
règles simples pour aider les gens à être plus heureux.
Ces règles s'appliquent encore aujourd'hui.
Décide d’être heureux.
Apprends à trouver du
plaisir dans les choses simples.
Tire le meilleur parti possible de tes situations.
Nul ne possède tout et tout le monde a une certaine tristesse mêlée
aux plaisirs de la vie.
Le secret consiste à rire de tout
Sois indulgent avec toi-même.
Ne te prends pas trop au sérieux.
Et ne
crois pas que tu dois être protégé des malheurs
qui
frappent les
autres.
Ne te soucie pas des critiques.
Tu ne peux plaire à tout le monde.
Fixe tes propres normes et tes propres buts.
Sois toi-même et explore
tes propres limites.
Fais ce que tu aimes faire, mais sans t’endetter.
Ne cherche pas les ennuis.
Les fardeaux imaginaires sont plus lourdsà porter que les vrais.
Débarasse-toi de tes rancoeurs.
La haine, l’envie et la colère
te
rongeront de l’intérieur.
Multiplie tes intérêts.
Si tu ne peux voyager, parcours le
monde par
tes lectures.
Ne te laisse pas terrasser par les regrets. Surmonte tes tristesses et
tes erreurs et ne conserve que les leçons utiles qu’elles
t’ont
apprises.
Fais ce que tu peux pour les gens moins fortunés que toi.
Tiens-toi occupé.
Quiconque est très occupé n’a
pas le temps d’être malheureux.
Le respect de soi
La première chose pour etre heureux est d’apprendre à se
connaître et
se respecter soi-même.
Cette partie du site contient des informations et conseils pour
apprendre à s’aimer
Le bonheur des autres
Le bonheur est contagieux.
C’est la principale leçon que
vous
retiendrez après la lecture de ses pages. Vous comprendrez pourquoi,
faire le bien et le bonheur des autres nous rends heureux.
Les plaisirs simples
Etre heureux ne signifie pas avoir beaucoup d’argent et rouler
en
grosse voiture. Retrouvez la joie des plaisirs simples. Ceux-ci sont
innombrables, il faut juste apprendre à les savourer.
Libre et heureux
On ne peut pas etre pleinement
heureux sans libertés. Est-il possible
de retrouvez sa liberté et de se débarrasser de ces multiples
contrainte quotidienne.
Rire et bonheur
Le rire est la première expression du bonheur. Malheureusement
dans
nos sociétés on rigole de moins en moins. Voici nos conseils
pour
retrouver la joie de rire.
Rester zen
La vie est stressante et il est difficile de restez zen. Voici notre
kit de survie indispensable pour gérer son stress et retrouver
la
sérénité.
L’ampleur du phénomène
